В настоящее время, доказана роль Вируса Папилломы Человека в развитии рака шейки матки.
Нервы! Когда всё и все раздражают
Изо всех сил пытаетесь контролировать себя и не срываться на близких?
Что происходит с вашим организмом во время стресса:
-
ослабляет иммунную систему;
-
негативно воздействует на сексуальную дисфункцию;
-
сокращает продолжительность жизни;
-
воздействует на ваш вес.
Некоторые люди не имеют ни малейшего представления о том, как ВАЖНО справляться со стрессом. Они идут по жизни, думая, что просто перенесут все это до пенсии или отпуска.
Как бы стресс не воздействовал: эмоционально или физически, Вам необходимо научиться справляться с ним.
Несколько советов:
-
Окружите себя вещами или заботами, которые приносят удовольствие;
-
Медитация или фитнес помогаю восстановить равновесие или выплеснуть эмоции с помощью упражнений;
-
Высыпайтесь – полноценный сон лечит и восстанавливает.
И главное не старайтесь быть во всем идеальной и контролировать абсолютно все. Помните, что Вы женщина, которая может позволить себе быть слабой и беспомощной.
Статьи
Многопрофильная Клиника МЕДЕЛ
г. Казань, ул. Сибирский тракт, д. 34, корп. 5
г. Казань, ул. Адоратского, д. 17
г. Казань, ул. Юлиуса Фучика, д. 91а
Почта: reg1@medel.ru
Схема проезда в Клиники Казани
Режим работы:
с Пн по Пт 8:00 - 20:00
Суббота 8:00 - 17:00
Воскресенье выходной.