Мало кто знает, но знаменитая Коко Шанель причастна к появлению соляриев, ведь именно она ввела моду на золотистую загорелую кожу. Конечно, помимо красивого смуглого оттенка, солнце придает нам сил и энергии, улучшает настроение, способствует улучшению кровообращения, слуха и зрения - можно еще долго перечислять пользу солнечных ванн. Но там ли полезно искусственное солнце?
Благодаря соляриям мы можем получить частичку солнечной энергии даже в самый пасмурный холодный день. Естественно, излучение, вырабатываемое этими машинами только, как говорится, "идентично натуральному", тем не менее смуглую кожу оно позволяет получить в короткие сроки.
Загар.
Но что такое загар? Из курса биологии мы знаем, что в клетках кожи человека содержится вещество под названием меланин. Именно оно придает нам темное синие в разных диапазонах: от светло-золотистого, до черно-бронзового. Помимо такой красивой функции основная задача меланина - защищать нас от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. А значит загар - есть ни что иное, как защитная реакция на солнечный свет.
Но не надо пугаться и стараться совсем отгородиться от такого излучения. Давайте для начала разберемся какой он на самом деле, этот ультрафиолет. Существует три спектральных участка ультрафиолетового излучения:
УФ-A лучи или ближний ультрафиолет с длиной волны 315—400 нм, УФ-B лучи ( 280—315 нм) и дальний ультрафиолет или УФ-C лучи (100—280 нм). Самое вредное для человека УФ-С излучение поглощается в озоновом слое и почти не доходит до поверхности Земли, в соляриях этот вид излучения полностью гасится специальными фильтрами. В малых количествах УФ-А и УФ-В совсем не вредны для организма, именно эти лучи отвечают за проявления загара на нашей коже. Витамин D, вырабатываемый под их воздействием благоприятно воздействует на самочувствие человека, поэтому загорать в умеренных количествах даже полезно. Посещение солярия, особенно в холодное время года, когда падает солнечная активность, может помочь сохранить хорошее самочувствие и поднять настроение, но, конечно, в ограниченных количествах.
Виды соляриев.
По типу использования различают:
- Домашние
- Профессиональные
По способу использования:
- Вертикальные
- Горизонтальные
Также солярии различаются по мощности используемых ламп, их количеству. Бывают зеркальные солярии, в которых зеркальный пол помогает получить более равный загар, а также турбо-солярии, в которых установлены мощные вентиляторы, что тоже сказывается на качестве и быстроте загара.
Несомненные плюсы искусственного солнца:
- Дозированность получаемого облучения
- Отсутствие вредных лучей УФ-С
- Возможность получения загара в любое время года
- Минимальные риски получить солнечный ожог.
Что нужно помнить, приходя в солярий:
- Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.
- Выбирайте время согласно типу Вашей кожи. Не стоит гнаться за быстротой приобретения желаемого оттенка, лучше посетить несколько процедур с минимальным количеством времени, чем сходу сходить на 15-20 минут!
- Перед сеансом не стоит пользоваться косметическими средствами, в том числе дезодорантами, кремами, декоративной косметикой. В солярий надо приходить с чистой кожей.
- Пользуйтесь специальной косметикой для солярия, это предотвратит раннее старение кожи, уменьшить возможность ожога и ускорит процесс проявления загара. Но в солярии ни в коем случае нельзя пользоваться кремами, которые наносятся перед естественной солнечной процедурой.
- Волосы надо прятать под специальной шапочкой, предлагаемой в салоне, а на губы наносить увлажняющий бальзам.
- Ешьте больше моркови, сельдерея и манго, это положительно скажется как на загаре, так и на Вашей фигуре.
- Не рекомендуется в один день принимать естественные солнечные ванны и посещать солярий.
Если Вы все-таки, после посещения солярия получили ожог - пейте побольше жидкости и смазывайте место ожога увлажняющими средствами, в большинстве случаев ожог проходит сам собой. Но, если ожог слишком сильный и болезненный без промедления обращайтесь к врачу!!!
Противопоказания:
- Возраст до 15 лет
- Беременные и кормящие женщины
- Наличие пигментных пятен, выступающих родинок
- Гипертония
- Болезни печени
- Туберкулез
- Опухоли
- Нарушения работы щитовидной железы
