Холотропное дыхание в Казани: обучение техники дыхания - цены | Клиника МЕДЕЛ
Направления клиники
Клиника Года, Казань
ПроДокторов 2020

Неженатые люди в 7 раз больше подвержены психическим расстройствам, нежели их женатые коллеги.

Холотропное дыхание в Казани

Холотропное дыхание фото 

6 причин пройти сеанс в Клинике МЕДЕЛ

  1. Проводится в условиях лицензированного медицинского учреждения.
  2. Опытный сертифицированный врач психотерапевт.
  3. Специализированный комфортабельный зал.
  4. Мощная система вентиляции зала с обеззараживанием воздуха.
  5. Жесткое соответствие всем санитарным нормам и правилам.
  6. Одноразовые принадлежности для занятия. 

Многие современные методики, которые применяют психотерапевты, уходят корнями в древние способы лечения душевных состояний и заболеваний. Какие-то из них придуманы в наше время с учетом того, что и психические болезни также приобрели новые формы. А потому новейшие направления просто необходимы, чтобы облегчать состояние пациентов в условиях непростой современной жизни.

Одна из методик в психотерапии – это холотропное дыхание. В нашей Клинике МЕДЕЛ практикуется такое направление, как возможность по-новому взглянуть на свои проблемы на фоне изменений состояния дыхания. Каждый наш клиент может попробовать на себе целебные свойства этого метода, чтобы улучшить свое самочувствие и прийти в тонус.

Что такое холотропное дыхание?

Это особый вид техники в психотерапии, когда дыхание человека очень быстрое и глубокое. Весь процесс сопровождает музыка или специально подобранные звуки. После продолжительного дыхания в таком темпе человек переходит в бессознательное состояние, погружаясь в собственные фантазии. Пациент, который участвует в этом процессе, называется холотропом (с греческого «путь к исцелению»).

Показания для проведения

Психотерапевт в нашей клинике МЕДЕЛ работает с разными пациентами, а потому такой метод назначает очень многим из них. В число самых частых показаний попадают:

  • Бессонница;
  • Депрессии;
  • Неврозы;
  • Хронический стресс;
  • Зависимости: наркотическая, игровая, алкогольная, пищевая;
  • Физиологические нарушения организма: сексуальные расстройства, псориаз и прочие.

Противопоказания

Поскольку эта методика связана с ритмом дыхания, при многих заболеваниях она не рекомендуется, так как может только усугубить состояние человека. Сюда входят:

  • Сердечно-сосудистые заболевания, включая гипертензию, сердечную недостаточность, нарушение проходимости сосудов;
  • Патологии в головном или спинном мозге;
  • Инфекционные заболевания;
  • Беременность, кормление грудью;
  • Бронхиальная астма средней и тяжелой степени;
  • Травмы опорно-двигательного аппарата;
  • Психические расстройства неизвестного происхождения;
  • Проведенные операции на брюшной полости в течение года;
  • Глаукома;
  • Возраст до 14 лет.

Что представляет собой сеанс холотропного дыхания?

Занятие проходит под руководством учителя или, как его правильно называют, фасилиатора. В самом сеансе участвует два человека. Тот, который «дышит», называется холонавтом, а его партнер – ситтером. Роль второго человека или ситтера заключается в том, чтобы наблюдать за процессом дышащего партнера, его поведением и состоянием.

Методика приема

Этот психотерапевтический прием условно можно разделить на несколько этапов:

  1. Холотропное дыхание усиливает работу легких, перенасыщая кровь кислородом.
  2. Параллельно концентрация углекислого газа уменьшается, изменяется кислотно-щелочной баланс. Итог: газовый алколоз.
  3. Для исключения неприятных для организма последствий в организме срабатывает защитная функция, снижая давление, сужая бронхи и сосуды.
  4. Дальнейший процесс частого и глубокого дыхания вызывает дефицит кислорода в тканях, где ранее был его переизбыток. Наступает гипоксия.
  5. Гипоксия угнетает функции коры головного мозга, из-за чего меняется сознание, возникают переживания и видения.

Техника выполнения

После продолжительного глубокого, интенсивного и частого дыхания холонавт погружается в собственное сознание, самостоятельно регулируя свой процесс. В пределах понимания холонавта существует только ситтер. Когда холонавт почувствует максимальное возбуждение, которое вызовут внутренние переживания, роль ситтера заключается в сдерживании его порывов, чтобы тот не нанес себе физические травмы.

После окончания сеанса требуется восстановить дыхание и избегать резких движений. Холонавт некоторое время расслабляется после сеанса, размышляет и «переосмысливает» пережитое. В конце он рисует мандалу (символ круговорота жизни). Если такое проводится в группах, участники садятся в круг после сеанса, и каждый по очереди рассказывает то, что пережил.

Что дает холотропное дыхание?

Пациенты, которые обращались в нашу Клинику МЕДЕЛ, отзываются положительно о данной методике психотерапии. Многие стали более уверенными в себе, побороли неуверенность, преодолели детские страхи и пережили серьезные травмы.

В целом холотропное дыхание работает следующим образом:

  1. Выявляет глубинные нарушения психосоматики.
  2. Помогает эффективно решить психогенные проблемы.
  3. Высвобождает внутреннее сознание человека, которое мешает самореализации в жизни.
  4. Определяет психологические барьеры, помогая разрушить их.
  5. Мышление становится позитивным, появляются цели и мотивация.

Записаться на сеанс холотропного дыхания Клиники МЕДЕЛ можно по телефону: (843) 520-20-20.





Многопрофильная Клиника МЕДЕЛ 
Ждем Вас по адресам:
г. Казань, ул. Сибирский тракт, д. 34, корп. 5
г. Казань, ул. Адоратского, д. 17 
г. Казань, ул. Юлиуса Фучика, д. 91а

Почта: reg1@medel.ru

Схема проезда в Клиники Казани


Режим работы: 
с Пн по Пт  8:00 - 20:00      
Суббота 8:00 - 17:00    
Воскресенье выходной.


* Политика обработки данных

Отзыв о работе клиники Поиск информации